ひたすら、はるさめダイエット!

ひたすら、はるさめダイエット!

私はなんと3か月で68キロから53キロのダイエットに成功しました。
もちろん今でもダイエット中です!不明確な点がある場合はダイエット食品 効果すぐ相談してみましょう。

 

 

工夫したのは、食べ物です。
前はミルクティーを飲みすぎていたのを、全てお茶(緑茶)にまず置き換えました。
お茶はトクホのものです。もちろん。

 

そして、食事の代わりに、はるさめスープとビタミンのサプリを導入。ご相談する際にはベルタ酵素、産後ダイエットで調べてみましょう。

 

はるさめといえば、低カロリーの代表食。最近だと、具材に野菜もたっぷり入っていますよね。

 

というわけで、実際に取り組んでみました。
はるさめを3食食べます。
いろいろな味が出ているので、今日は辛いもの、今日はポタージュっぽいもの、と替えていくと
あまり飽きません。よく知らない点がある場合はベルタ酵素、口コミで検索してみましょう。

 

栄養が偏ってしまったらまずいので、サプリもしっかり摂ります。

 

そうすると毎日体重が少しずつ減っていきました。
特に運動制限もしなくてよく、間食もほどほどになら食べても良しなので、
お菓子が好きな私にぴったりでした。

 

しっかり効果がでた、はるさめダイエット。
一気に落ちたので、はるさめのペースは減らしますが、
この調子でこれからもダイエットを頑張ろうと思います。